almohadas cervicales

Las 7 mejores almohadas cervicales de 2020 + GUIA de compra

Las malas posturas al trabajar, estudiar y realizar cualquier actividad estando sentados, son algunas de las causas por las cuales podemos tener dolores de cervical. Tomar malas posiciones al dormir, tambi√©n genera todo tipo de dolores cr√≥nicos de cervical, que pueden llegar a durar por a√Īos si no se tratan a tiempo. Todo esto se puede resolver f√°cilmente, si se emplea una almohada para cervical

mejores almohadas cervicales

La almohada cervical, al ser utilizada correctamente, ayuda a prevenir todo tipo de dolores de cervical, que se pueden presentar inicialmente como simples molestias o incomodidades en el cuello. Es importante utilizar una almohada de cervical que sea de alta calidad, ya que no sólo podrás prevenir los dolores a tiempo, sino que podrás aliviarlos y hasta eliminarlos con el uso prolongado de estas almohadas.

¬ŅEst√°s presentando problemas de cervical o ligeras molestias en el cuello y crees que este pueda ser el problema? 

Comparativa mejor almohada cervical

La almohada ortop√©dica Power of Nature est√° dise√Īada con un material viscoel√°stico que mantiene la forma al dormir y te permite acomodarte como te sientas m√°s c√≥moda. Esta opci√≥n cuenta con un tama√Īo y peso adecuado para uso en el hogar, con dise√Īo transpirable para evitar acumulaci√≥n de sudor. Esta almohada cuenta con una funda de cremallera extra√≠ble, que te permitir√° lavarla f√°cilmente. 

La almohada el√©ctrica para la cervical Daga N2, es una opci√≥n potente y de excelente dise√Īo, que te permitir√° aplicar calor en la zona del cuello, cuando tengas alg√ļn tipo de incomodidad. Adicional al dise√Īo recuperador de la almohada, el calor, ayudar√° a relajar los m√ļsculos del cuello y espalda. La almohada calienta r√°pido, con una variaci√≥n de 4 temperaturas distintas y un dise√Īo textil de alta calidad. 

La almohada cervical mariposa Marnur, es una de las opciones m√°s c√≥modas, vers√°tiles y √ļtiles que podr√°s encontrar al buscar una opci√≥n para mejorar tus dolores de cervical. Esta cuenta con un dise√Īo ergon√≥mico, para mejorar la posici√≥n del cuello e incluye lugares para colocar los brazos c√≥modamente. La almohada de certificaci√≥n RoHs, posee una bolsa de transporte, ideal para llevarla contigo en los viajes.

¬ŅCuales son las mejores almohadas para dolor de cuello?

Una de las mejores almohadas ortop√©dicas para aliviar dolores y molestias de cervical, es la almohada Power of Nature. Esta se encuentra dise√Īada con memoria de forma, utilizando un material viscoel√°stico de alta calidad, el cual ayuda a mantener la forma correcta de tu cuello durante toda la noche, mejorando la comodidad que sientes al dormir. 

La forma de la almohada, se encuentra dise√Īada para acomodarse a la curvatura de tu cuello y permitir que puedas colocar c√≥modamente la cabeza en la forma de esta almohada. La almohada cervical mide 60 x 35 x 11 cm (23.62‚Äô‚Äô) y pesa tan s√≥lo 1.29 kg. 

Una ventaja de esta almohada, es que los materiales de los cuales est√° dise√Īada, permiten que se pueda adaptar f√°cilmente al cuello, d√°ndole la posici√≥n adecuada, sin que se da√Īe el producto con el tiempo. La almohada es transpirable, por lo que fluye mejor el aire y no acumula sudor. Esta almohada cuenta con cubierta lavable y te permite dormir de lado, de espalda y de est√≥mago, con gran comodidad. 

Pros:

  • La cubierta de fibra de bamb√ļ, permite mejorar la sensaci√≥n de comodidad al dormir en la almohada.
  • Posee altura autoajustable gracias a la espuma viscoel√°stica de la cual est√° fabricada.
  • La forma ergon√≥mica se acomoda perfectamente a la curvatura del cuello y forma de la cabeza.
  • Es transpirable, por lo que el sudor no se acumula dentro de la almohada.
  • Reduce la molestia del cuello as√≠ como dolores cr√≥nicos de cervical.
  • Para f√°cil limpieza, cuenta con una funda de cremallera, que se puede extraer para lavarse.

Cons: 

  • Es una opci√≥n bastante pesada, aunque es ideal para el hogar, no es recomendable para viajes. 

Si sientes molestias de cuello y necesitas una almohada cervical viscoel√°stica, las opciones que incluyen cubiertas de aloe vera, como la almohada AmazonBasics, son la mejor opci√≥n. Esta almohada es relajante, gracias al efecto del aloe vera, reduciendo incomodidad del cuello y mejorando tu posici√≥n al dormir. 

La almohada de AmazonBasics, cuenta con un exterior de poli√©ster con material viscoel√°stico, el interior incluye poli√©ster con algod√≥n  y el relleno es completamente fabricado de espuma de poliuterano. Esta mide 70 x 42 x 3 cm y pesa tan s√≥lo 1.50 kg, siendo una excelente opci√≥n para dormir c√≥modamente toda la noche. 

El material de la almohada permite que esta se adapte perfectamente a la posici√≥n de tu cuello, ofreci√©ndole mayor comodidad. Luego de dormir, regresa a la posici√≥n original. Esta opci√≥n es transpirable, para evitar la acumulaci√≥n de bacterias y se puede lavar sin problema en la lavadora, a una temperatura de 40¬ļC. 

Pros:

  • Cuenta con una funda de tela que se puede limpiar en la lavadora.
  • Est√° fabricada con espuma viscoel√°stica que mejora la sensaci√≥n del cuello al dormir. 
  • Posee una cubierta con aloe vera. 
  • Posee tela transpirable. 
  • El dise√Īo, permite que alivie con puntos de presi√≥n, las sensaciones de incomodidad.

Cons: 

  • No cuenta con una forma ergon√≥mica especializada para el cuello. 

Si tienes una vida donde tu trabajo te lleva constantemente de viaje por distintos lugares, sabes que las almohadas de los hoteles y distintos lugares d√≥nde quedarte, pueden ser bastante inc√≥modas. Al sufrir de dolores de cervical, la mejor opci√≥n es llevar una almohada cervical ortop√©dica como la opci√≥n de Todocama, que te permitir√° dormir c√≥modamente en cualquier lugar donde te encuentres. 

Esta almohada de viaje, mide tan s√≥lo 120 cm y se puede colocar en la maleta, presionando sobre esta hasta que llegues a tu destino. Gracias a la espuma viscoel√°stica que se acomoda perfectamente a tu cuello, esta almohada se puede compactar y al sacarla de la maleta, no habr√° perdido su forma natural. 

La almohada de todacama, cuenta con un dise√Īo recubierto de aloe vera, que permite relajarte al momento de dormir y conciliar el sue√Īo con mayor facilidad. La cobertura de aloe vera, tambi√©n relaja las incomodidades del cuello, aliviando todo tipo de molestas. 

Pros:

  • Es una opci√≥n compacta y f√°cil de llevar de viaje.
  • Cuenta con material viscoel√°stico que se adapta al cuello.
  • Ayuda a mejorar molestias en la cervical con puntos de presi√≥n. 
  • Cuenta con una cubierta de aloe vera para dormir c√≥modamente. 
  • Se puede lavar la cubierta exterior en lavadora a 40¬ļc. 
  • Es transpirable, reduciendo el calor en la noche. 

Cons: 

  • Para el uso en el hogar, puede ser una opci√≥n muy peque√Īa, cuando se busca una opci√≥n de gran tama√Īo. 

Para aquellas personas que buscan mejorar el dolor y la incomodidad en la cervical, una de las mejores opciones, es la almohada para cervical rectificada Primo Line con dise√Īo de Latex. Esta posee una espuma que cuenta con total transpiraci√≥n, reduciendo la acumulaci√≥n de sudor total o parcial que pueden llegar a tener otras almohadas, esto lo logra, gracias al gel de latex de alta calidad.

La almohada tiene una superficie de 40 x 60 cm, una altura de 14 cm y un peso de 1.20 kg, ideal para dormir c√≥modamente en el hogar y disfrutar un sue√Īo reparador. Para que tu espalda y cuello se sientan siempre c√≥modos, la superficie de gel latex con material sint√©tico, permiten que puedas acostarte, sintiendo ligeros puntos de presi√≥n relajantes en el √°rea de cuello as√≠ como cabeza. 

La funda de la almohada, est√° confeccionada de algod√≥n, para que se pueda lavar f√°cilmente, refrescando la almohada. Esta cuenta con una cremallera, que permite mantener dentro la almohada de gel l√°tex, evitando que se pueda salir la almohada con el uso. 

Pros:

  • Ligero peso, para llevar de viaje c√≥modamente. 
  • Gran superficie para apoyar la cabeza. 
  • Cuenta con un efecto reparador, que elimina y previene dolores en la cervical. 
  • La funda es completamente lavable.
  • El latex en gel es un material completamente transpirable, por lo que pasar√° el sudor y esta no mantendr√° la acumulaci√≥n de calor, siendo una opci√≥n ideal para el verano. 

Cons: 

  • Siendo una opci√≥n de tan alta calidad y un dise√Īo innovador, posee un costo ligeramente m√°s alto que las opciones promedio de almohadas cervicales. 

Las opciones convencionales te permiten relajar el cuello as√≠ como la zona de la cervical, sin embargo, s√≥lo la almohada cervical electrica Daga N2 de 100 W de potencia, permitir√° aplicar calor a la zona dolorida. Esto permite reducir la molesta y relajar los m√ļsculos. Contar√°s con 4 temperaturas, para adaptarlo hasta encontrar la que mejor se adapte a ti. El sistema, calienta la almohada en tan s√≥lo 5 minutos. 

La superficie de la almohada es de 46 x 34 cm, ideal para colocar la cabeza y dormir c√≥modamente o simplemente relajar la zona cervical. La altura de la almohada es de 5.5 cm y tiene un peso de 680 g, por lo que es una excelente opci√≥n para viajar, mejorando la incomodidad de un largo d√≠a de trabajo al llegar a tu hotel o la posada donde te est√©s alojando. 

La almohada, cuenta con un sistema de apagado autom√°tica, evitando recalentar el sistema calentador, si te quedas dormido utilizando la almohada. Podr√°s programar la almohada para calentar por 45, 60 o 90 minutos. El tejido es hipo-alerg√©nico con funda textil completamente lavable. 

Pros:

  • La almohada puede calentar para mejorar la sensaci√≥n de incomodidad y dolores en la zona cervical
  • El sistema calienta la almohada en tan s√≥lo 5 minutos.
  • Contar√°s con 4 niveles diferentes de temperatura.
  • Podr√°s programar la almohada para calentar durante 45, 60 y hasta 90 minutos.
  • Cuentas con una gran superficie de apoyo.
  • Si no programas el tiempo de la almohada, se apagar√° tras 8 horas de uso. 

Cons: 

  • La altura de la almohada es ligeramente menor que otras almohadas cervicales. 
  • El dise√Īo textil, no cuenta con una superficie viscoel√°stica con espuma de memoria. 

La relajación y confort que puedes sentir con la almohada cervical ortopedica HB Life, te permitirá mejorar la incomodidad que puedas tener en la espalda, cuello y demás. Esta posee una superficie cómoda de 60 x 36 cm, con una altura de 12 cm y un peso de 1.08 kg.

El dise√Īo de la almohada, provee una forma ergon√≥mica que se adapta perfectamente a la curvatura del cuello y la forma de la cabeza. Combinado con esto, la almohada est√° fabricada de una espuma viscoel√°stica que mejora la sensaci√≥n de incomodidad en el √°rea cervical, evitando dolores a futuro y mejorando la postura. 

Esta almohada es ideal para las personas al√©rgicas, ya que su dise√Īo de 60% poli√©ster con 40% bamb√ļ, evita el paso de √°caros, ofreciando propiedades hipoalerg√©nicas. Esta es una opci√≥n transpirable, gracias a que posee part√≠culas de gel que disipan el calor y mejoran la postura del cuello. 

Pros:

  • Cuenta con propiedades hipoalerg√©nicas. 
  • El dise√Īo ergon√≥mico, mejor la posici√≥n del cuello y se adapta a la forma de la cabeza.
  • Cuenta con un gel disipador de calor, que mejora la transpiraci√≥n. 
  • Posee 2 fundas que se pueden intercambiar. 
  • Mejora los dolores de la cervical.
  • Posee espuma viscoel√°stica con efecto de memoria. 

Cons: 

  • Para algunas personas, puede ser una opci√≥n un poco alta. En ese caso, es necesario remover la almohadilla central, reduciendo para del tama√Īo, mejorando la posici√≥n de la cervical. 

Aunque muchas almohadas cuentan con posiciones ideales para el cuello y la cabeza, pocas opciones son tan vers√°tiles como la almohada cervical mariposa ortop√©dica Marnur. El dise√Īo ergon√≥mico, mantiene la curva del cuello y permite acomodarlo a su posici√≥n natural, sostiene la cabeza con un espacio dise√Īado para ello, mejorando la posici√≥n de la espina dorsal as√≠ como evitando dolores cervicales. ,

La superficie √ļtil de la almohada para la cervical es de 64.5 x 37 cm, contando con una altura de 14 cm. Esta posee espuma de memoria con un dise√Īo que permite colocar los brazos en una gran variedad de posiciones, adapt√°ndose perfectamente a cualquier posici√≥n en la que puedas querer dormir. Esto permite que relajes la espalda, el cuello, la cabeza y las manos, con una almohada de alta calidad y materiales c√≥modos. 

Reduciendo el calor que puedas sentir, la espuma de la almohada, es completamente transpirable, mejorando la temperatura a la que puedas dormir. La cremallera de la funda te permitir√° extraerla para colocarla en la lavadora y evitar cualquier tipo de suciedad o mancha sobre esta. La almohada incluye una bolsa de viaje, en caso que necesites llevarte tu almohada en un viaje contigo. 

Pros:

  • La almohada es una opci√≥n que mejora la posici√≥n de tu cervical, contando con certificado RoHs.
  • Incluye una bolsa de viaje para transportarla c√≥modamente evitando manchas, sucio o contacto con superficies que puedan tener √°caros. 
  • Incluye un dise√Īo que permite dormir en cualquier posici√≥n, contando con soporte para colocar los brazos, el cuello y la cabeza.
  • El material Premium de espuma con memoria, ayuda a dormir c√≥modamente todos los d√≠as, con una almohada que recuerda su posici√≥n original. 
  • La funda es completamente lavable, para poder refrescarla, eliminar manchas y contar con fundas limpias para las mejores noches de sue√Īo.
  • Esta opci√≥n es perfectamente transpirable, reduciendo el calor acumulado en la almohada y evitando que el sudor se pueda almacenar dentro de esta. 

Cons: 

  • Para algunas personas, es dif√≠cil acostumbrarse al principio, ya que es un dise√Īo completamente distinto de las almohadas convencionales. 

¬ŅC√≥mo se usa una almohada cervical?

Saber c√≥mo usar almohada cervical es muy f√°cil. Estas simplemente reemplazan el uso de las almohadas convencionales. La posici√≥n y material de fabricaci√≥n, relajan el cuello, cabeza y espalda, ayudando a tener una posici√≥n c√≥moda al dormir. Para ello, el material acomoda la posici√≥n natural del cuello, mejorando la altura a la que se posiciona la columna al dormir. 

Beneficios de las almohadas cervicales

La almohada cervical, es una excelente opci√≥n para dormir en cualquier posici√≥n con una mayor comodidad. Estas se adaptan perfectamente a la posici√≥n del cuello y la cabeza, ofreciendo una gran variedad de beneficios. Los m√°s importantes, son los siguientes. 

  • Mejora la posici√≥n al dormir.
  • Reduce dolores de cervical.
  • Previene incomodidades de cuello y espalda.
  • Ayuda a reducir los ronquidos.
  • Cuenta con materiales que se adaptan a la curvatura de tu cuello y cabeza. 

¬ŅQui√©n puede usar una almohada cervical?

La almohada para la cervical puede ser utilizada por cualquier persona, ya que las opciones convencionales pueden generar problemas e incomodidades en la cervical. Quien utilice una almohada para la cervical, estar√° ofreciendole a su columna y cuello, la posici√≥n correcta para dormir, mejorando la comodidad que sentir√° luego de una larga noche de sue√Īo. 

¬ŅQu√© hay que considerar al comprar una almohada cervical?

El aspecto más importante al considerar una almohada cervical es la comodidad que puedan ofrecer estas durante la noche, dependiendo del material que utilicen y la forma que posean. En caso de que vivas en un lugar caluroso, es mejor optar por las opciones transpirables, que aumentan al flujo de aire y reducen la sensación de calor.

Otro aspecto importante de las almohadas cervicales, es la calidad del material de la almohada as√≠ como de la funda. Esto es especialmente importante si eres al√©rgico a los √°caros, ya que existen opciones hipoalerg√©nicas de alta calidad, que eliminar√°n tus alergias y mejorar√°n las noches de sue√Īo. 

¬ŅDonde comprar una almohada cervical?

Existen diferentes modelos cada uno orientado a uno o varios problemas especificamente, por ello recomendamos informaros y contar con la opinión de un especialista que conozca vuestro caso de primera mano.

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